Поделиться:

О вредных привычках

Вредные привычки....

Мне кажется что почти у всех они есть и есть те кто хочет от них избавиться.

Я отношусь к этим людям.Да как оказалось я не смогла вечно быть "святой".Ещё год назад я была как бы не испорченной выпивала только на Новый Год и то пол бокала про курение даже думать не могла.

Начался сложный период жизни и что то пошло не так... У меня есть ужасная привычка от которой я хочу избавиться только как оказалось это очень сложно...

В июне июне я решила просто попробовать выкурить всего одну сигарету и с того момента это стало ежидневным ритуалом.Я не могу вспомнить ни одного дня чтобы я не брала в руки сигарету.

Мне как бы это и мешает и не мешает одновременно.... С одной стороны это вредно для здоровья,а с другой мне реально становиться легче когда после трудного дня можна потратить 5 минут только на то чтобы остаться на едине только со своими мыслями и запахом табака...

Что Вы думаете по этому поводу?Возможно у Вас тоже есть вредные привычки от которых Вы хотите избавится или уже избавились

Вы не можете оставлять комментарии
И я такая же- для меня сигарета- это как пауза- остановиться, подумать о чём- то, настроить себя на нужный лад. Как и ты начала курить, когда мне было плохо....И вот уже третий год курю одну- две сигареты в день. Сильно мне
то не мешает. И я не завишу от них- на выходных (когда я дома) или в отпуске- вообще не курю и не хочется. Только на работе- что бы перезагрузиться. Пока бросать не собираюсь.
У меня была вредная привычка грызть ногти, когда нервничаю. Не было такого чтоб я ноготь прям сгрызала, но понимала, что выглядит это странно, да и вредно. Хотела избавиться от этого много лет, но ничего не получалось. А потом просто решила - пора завязывать. Просто перестала так делать и когда возникало такое желание отвлекала себя как могла. Через 1,5 месяца вообще об этом не вспоминала
Да, главное по- настоящему захотеть,- согласна. Меня пока что всё устраивает)