Поделиться:

Как облегчить жизнь после родов

9 месяцев беременности - это срок, данный женщине природой для подготовки к материнству. В это время будущей маме важно сделать все необходимое, чтобы облегчить себе жизнь после родов.


Накануне родов очень важно сделать то, что вы давно откладывали: генеральная уборка, перестановка мебели. Вот примерный список таких дел. Чтобы облегчить себе уборку после появления малыша и избавиться от лишних вещей.


Кстати для этих целей можно обзавестись и помощниками по хозяйству, например роботом пылесосом.


В завершение не забудьте пополнить запасы бытовой химии и других хозяйственных средств питания.


Следующее о чем необходимо позаботиться, это подготовка примерного меню для вашей семьи. Это освободит вас от ежедневной необходимости думать что приготовить. А под рукой всегда будет список продуктов для покупки.


Максимально пополнить запасы продуктов из меню: круп, макарон, консервов и займитесь приготовление замороженных полуфабрикатов. Это могут быть как просто нарезанные и разделенные на порции мяса, рыба овощи зелень и ягоды, так и полностью готовые к употреблению блюда.


Купите все необходимое заранее, составьте список того, что необходимо купить. Для мамы это ночная рубашка с глубоким низом для кормления и удобная трикотажная одежда для дома, а для малыша одежда, постельное белье, полотенца, пеленки и средства гигиены.


Все эти вещи важно заранее постирать и разложить по местам, чтобы в нужный момент не тратить время на поиски.


Уход за собой - это то, о чем напрочь забывают многие мамочки после рождения малыша. И это большая ошибка. Не стоит забывать о себе. Ведь вашему телу также необходима забота для максимально быстрого восстановления. Купите себе косметику для кожи груди, масла и средства для ухода и смеси для интимной гигиены.


Не забудьте и про бандаж. Это позволит быстрее привести себя в форму. Желаем чтобы первые месяцы дома прошли для вас и для вашего малыша легко и счастливо.


Вы не можете оставлять комментарии