Поделиться:

1
1238
Tania Daner
Здесь вы не найдёте длинного вступления, зато получите максимум информации за минимум времени.
1. Приобретение новых знаний. Это весьма банально, но актуально. Элементарное чтение книг повысит ваш уровень знаний и, что немаловажно, позволит допускать меньше орфографических ошибок (здесь работает зрительная память). Согласитесь, что с начитанным человеком общаться приятнее, нежели с тем, кто и слов в предложении связать не может.
2. Развитие способностей. Никто никогда не знает, что с ним сл

Читать далее

1197
Шутов Григорий
Заниматься с отягощениями в зале лучше всего с другом или партнёром. Почему? Всё просто. Партнёр это человек с которым можно поделиться сокровенной информацией и к тому же кто сможет смотивировать тебя перед подходом так как сделает это человек который занимается с тобой. Раньше я занимался с другом и это очень удобно например подстраховать на приседе со штангой или в жиме лёжа. Но он перестал ходить т.к ему не хватило терпения и мотивации прожолжать. Именно поэтому дорогие читатели я пишу все

Читать далее

1115
Я решила завести блог. Раньше я никогда этим не занималась, но все же в надежде, что это поможет достичь мне моих целей я уверенно открыла ноутбук и перекопала интернет в поисках подходящего сайта и статей на подобии "как вести блог??". И так, расскажу я вам о своих целях, о продвижении к которым я буду отчитываться в этом блоге:
1) здоровые волосы
2) красивая попа и ноги
3) плоский животик и тонкая талия
4) красивая кожа
5) растяжка
6) правильное питание
7) чтение как ми

Читать далее