Поделиться:

Йога: физические упражнения или нечто большее?

Сегодня все хотят быть стройными и здоровыми. Поэтому многие стали посещать спортзалы и оздоровительные центри. По этой же причине тысячи людей обратились к восточному искусству йоги.

Те, кто борятся смо стрессом, депресией и разочарованием, обращаются к йоге, желая обрести успокоение и найти решение своих проблем. Особенно с 1960-х годов - эпохи "хиппии детей - цветов" - странах Запада возрос интерес к восточным религиям и их мистическим обрядам. Трансцендентальная медитация, понятия тесно связанное с йогой, рекламируется звездами экрана и рок-музыкантами.

Давайте узнаем что такое йога и можно ли заниматься йогой, оставаясь при этом свободным от религиозного влияния?

Слова "йога" происходит от санскритского слова, означающего "иго, ярмо" или "впрячь в одно ярмо, обуздать, покорить". Для индусов йога - это учение и метод управления психикой и физиологией человека, позволяющий слиться со сверхъестественной силой или духом. Считается, что с помощью йоги человек "покоряет Богу все физические, умственные и душевные силы".

Как давно появилась йога? На территории современного Пакистана в районе реки Инд обнаружили печати с изображением людей, сидящих в разных позах йоги. Цивилизация народов, населявших долину реки Инд, относится археологами к III и II тысячелетиями до н.э. - периоду, близкому ко времени развития месопотамской культуры. Среди помятников старины обеих культур находят предметы с изображением божества в виде человека, голова которого увенчана рогами и который находится в окружении животных. Это божество напоминает Нимрода, "сильного зверолова" (Бытие 10:8, 9). Индусы заявляют, что люди, изображенные в позах йоги, представляют бога Шиву, властелина животных и йоги. Шиву почитают с помощью фаллического символа - лингама. Так, в книге "Индуистский мир" йогой называется "система аскетических правил в основном доарийского периода, сохранившая в себе многие древние понятия и обычаи".

Сначала методы йоги передавались из уст в уста. Затем они были детально наложены в письменной форме древнеиндийским мыслителем Патанджали в виде "Йоги-сутры", которая до сих пор остается основным сводом правил йоги. По словам Патанджали, йога "является систематическим усилием, употреблямым для достижения совершенства посредством контроля над различными элементами человеческой природы - физическими и психическими". С момента своего появления йога была и остается частью восточных религий - в том числе современного индуизма, джайнизма и буддизма. Некоторые приверженцы йоги считают, что с её помощью можно достичь "освобождения", посредством слияния с вездесущим духом.

Продолжение теми "К чему ведет йога?"

Вы не можете оставлять комментарии