Поделиться:

Займись собой...

Всем привет!

Давненько я не писала. Времени ограниченное количество, да и тем как таковых не было.

Сегодня хочу поговорить о своей и ваших ленивых задницах.

Что то вроде статьи, про ту, где я писала про жалобы на жизнь, но немного в другом ракурсе.

Итак поехали.

С чего начинается ваше утро? Когда вы просыпаетесь вы счастливы? Проснулись, посмотрели в окно, улыбнулись? Или подумали, о боже, где я? Что это вообще за город и место.

Если вам не нравится город, в котором вы живете, в чем проблема, поменяйте. И здесь отмазка нет денег не поможет. ВСЕГДА, ЗАПОМНИТЕ, ВСЕГДА НЕТ ЖЕЛАНИЯ!!!

Вы можете хоть сколько доказывать, что нет денег и я не могу переехать.

Вы семья например, вас уже двое, вы что не сможете найти работу и снимать хотя бы комнату?

Или вы одна. Не ну если вы тупая курица, и жизнь закончилась на красивом платье, или разговорах о мужчинах, здесь все понятно.

А если вы самостоятельная, умная, образованная девушка - то проблемы переехать не будет. Главное желание.

Жизнь сама подкидывает возможности, для вашего переезда, развития, роста. Если вы их не видите, значит вы тупо закрыли глаза и ждете чуда.

Чем отличаются успешные люди от бестолочей? Думаете все они из очень богатых семей? Да нет же. Просто успешные брали и делали, а бестолочи сидят и ждут. Ждут не пойми чего.

Я часто слышу от подруг и знакомых, хочу замуж. что бы он был богат, красив, не стар, умен, образован, воспитан. Из 10 ти наверно только 2 достойны таких мужчин. Остальные либо куклы, либо тупицы.

Или от парней, хочу красивую длинноногую умную ну итд.

Я сейчас не говорю, что запросы должны соответствовать, про это мы уже разговаривали, что люди должны быть похожи, с общими интересами итд, не про материальное сейчас речь, нет я говорю, если у тебя такой запрос, но при этом ты нищий студент, еще и с пузом, ну б...ть что сказать, иди хотя бы курьером поработай, и пузо уберешь, и денег заработаешь.

Люди! Начните шевелиться! Делать что то, что то полезное для себя. НЕ сожрите вы донер, или КФС а потратьте эти деньги на что то более полезное для вашего организма.

Не можете ходить в спорт зал, поднимайте свою жопу в 6 утра и выходите на пробежку.

Почитайте в конце концов литературу как правильно питаться.

Ну вроде отчехвостила, а теперь парочка советов, для наших худеющих. По - моему, в предыдущих статьях я писала, про то, что пошла в спорт зал.

Не так давно, я познакомилась с парнем, который очень хорошо разбирается в питании. (Еще одно доказательство про желание, а не про возможности).

Так вот, мои диетологи от меня почему то скрывали информацию про диеты.

Короче уважаемые барышни, если вы питаетесь как попало, или вообще решили, что сидя на овощах сутками ваш организм похудеет, хрен там плавал.

Вот в чем прикол, запишите себе в мозг и на лоб.

Когда вы ничего не едите, ваш организм начинает есть вас. Поясняю, он ест не запасы жира. Он ест запасы мышц. У вас сокращается мышечная масса, но не жировая. А после вы начинаете жрать как не в себя, и начинаете ТОЛСТЕТЬ!

Обязательно! Ешьте белки, жиры, и углеводы. Но в нужном количестве. ПЕЙТЕ ВОДЫ как минимум 1,5 литра ЕЖЕДНЕВНО!

Вы должны питаться каждые 3 часа.

Для тех кто действительно хочет похудеть и быть здоровым, пишите в личку. Или в скайп, он есть на моей страничке.

Помогать бесплатно не буду, не потому что я жадина, а потому что вы не будете этого ценить. Сама по себе знаю, когда за что то платишь, потом это делаешь.

Ну и вернемся к началу. Будет желание похудеть, найдете и средства, найдете средства будет желание похудеть!

Всех люблю!

Ваша Ирин Коряковцева

Вы не можете оставлять комментарии
Моё утро начинается с мысли- что же надеть??????!!!!!))))
А, когда я ем каждые три часа, мой муж с меня смеётся- говорит, что я живу в режиме грудничка)))))
А, вообще, я согласна, мы все много чего хотим, но мало что для этого делаем. Когда-то читала фразу, что на самом деле почти любую мечту всей жизни реально осуществить в течении недели, а люди тратят на эту мечту всю жизнь.
Твое утро еще хорошо начинается)))) Вот мое начинается с 5.30 утра)))) и в 7 я уже в зале)))) до 9.30 занимаюсь и потом тащусь на работу с огромными сумками с едой итд))))) но я счастлива))) у меня как то быстро привыкает организм к любому городу))) и я нахожу в каждом месте, где я живу что то хорошее))) даже когда я жила года 3 назад в офисе, я нашла там хорошее))) вставать на работу в самую рань не нужно)))))))))))))))))))
Я тоже думала ходить в зал по утрам, но понимаю, что у меня это займет слишком много времени- после треши принять душ, высохнуть, накраситься....ааааааа Единственное что , так это по дороге с зала на работу находиться супермаркет, там бы я оставляла вещи. У тебя по дороге нет такого?